باور رایج این است که شوره سر از خشکی پوست ناشی می شود. اما این باور اشتباه است چون شوره روی پوست های بیش از حد چرب ظاهر می شود و غذای مخمرهایی که روی پوست ما زندگی می کنند، همین چربی پوست است. اگر شما هم با این مشکل آزار دهنده درگیر هستید، برای درمان آن نیازی به خرید محصولات گران قیمت ندارید. برخی درمان های خانگی ساده برای برطرف کردن شوره سر وجود دارد که قصد داریم در این مطلب آنها را معرفی کنیم. در این روش های درمانی از هورمون ها و سایر مواد مضر استفاده نمی شود.
۱- پوست پرتقال و آب لیمو
پوست پرتقال حاوی کلسیم، منیزیم، ویتامین C و فیبرهای غذایی است که همگی می توانند بر روی بدن شما تاثیرات مثبتی داشته باشند. برای رفع شوره سر، دستور العمل زیر را اجرا کنید:
۱- مقداری پوست پرتقال در ظرفی بریزید و بعد به آن آب لیمو اضافه کنید.
۲- این مواد را چرخ کنید تا تبدیل به خمیر شوند.
۳- این خمیر را روی پوست سر خود بمالید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه بماند.
۴- حالا سرتان را با شامپو بشویید.
۲- مخلوط کردن آسپرین با شامپو
اسید سالیسیلیک که در تولید شامپوهای ضد شوره از آن استفاده می شود، در آسپرین هم وجود دارد. متخصصان معتقدند که یکی از موفق ترین راه های مبارزه با شوره سر همین اسید سالیسیلیک است، چون توانایی لایه برداری و حذف پوسته های اضافی روی سر و همچنین جلوگیری از تجمع بیش از حد چربی روی پوست را دارد.
دو قرص آسپرین را کاملا پودر نموده و به مقداری از شامپوی معمولی تان اضافه کنید. این مخلوط را به موهای خود بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند، و سپس موها را آب بکشید.
۳- خمیر بذر شنبلیله
بذرهای شنبلیله خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی دارند. برای برطرف کردن شوره سر با کمک شنبلیله، می توانید این دستور ساده را اجرا کنید:
۱- مقداری از بذرها را در یک کاسه کوچک آب بریزید و بگذارید یک شب خیس بخورد.
۲- صبح فردا بذرها را له کرده و به صورت خمیر درآورید و مقداری آبلیمو به آن اضافه نموده و آنها را خوب مخلوط کنید.
۳- این خمیر را روی پوست سر و موهای خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و خشک شود.
۴- سرتان را با شامپو بشویید.
۴- موز و سرکه
برای این روش به یک موز کامل و ۲ فنجان سرکه سیب نیاز داریم. موز را پوست بگیرید، سرکه سیب را اضافه کنید و آنها را خوب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. سپس این خمیر را به آرامی به موهای خود مالیده و ماساژ دهید و مطمئن شوید که سرتان را کاملا پوشانده باشد. بعد از ۲۰ دقیقه موهای خود را با آب گرم و شامپوی معمولی تان بشویید.
۵- برگ ریحان و پودر آملا (انگور فرنگی هندی)
۱- مقداری برگ ریحان، ۲ قاشق چای خوری پودر آملا (amla) و ۲ قاشق چای خوری آب در ظرفی بریزید.
۲- این مواد را مخلوط کنید تا کاملا به حالت خمیری درآید.
۳- خمیر را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
۴- موهای تان را با آب بشویید.
لازم به ذکر است که استفاده از این روش به صورت روزانه، در افزایش قدرت موها نیز موثر است و به رفع ریزش مو کمک می کند.
۶- لیمو و روغن نارگیل
۱- دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم، و با همین مقدار آب لیمو مخلوط کنید.
۲- این مخلوط را به پوست سر خود بمالید و موهای تان را به آرامی با آن ماساژ دهید.
۳- بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس سرتان را با مقداری شامپو بشویید.
۷- عصاره چریش (neem)
۱- مقداری برگ چریش را خرد کنید تا خمیر غلیظی بدست آید.
۲- این خمیر را به پوست سر و موهای خود بمالید و بگذارید حداقل ۱۰ دقیقه بماند و خشک شود.
۳- سرتان را با مقداری آب بشویید.
۸- مخلوط روغن خردل و روغن هوهوبا (جوجوبا)
روغن خردل به عنوان ماده ای ضد میکروب و ضد قارچ معروف است. روغن هوهوبا نیز غنی از مواد معدنی است و حالت مرطوب کننده دارد. با یک قاشق غذاخوری روغن خردل مخلوط شده با یک قاشق غذاخوری روغن هوهوبا می توان ماسک بسیار خوبی برای درمان شوره سر به دست آورد. این مخلوط را به پوست سر خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید، و بعد آن را با شامپوی معمولی تان بشویید. فقط یادتان باشد که روغن خردل پوست برخی افراد را به شدت تحریک می کند و توصیه می شود اول مقدار کمی از آن را روی پوست خود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که حساسیت ندارید.
۹- مخلوط ماست و آب لیمو
ماست برای تمام انواع مو مفید است و استفاده از آن به عنوان ماسک مو، به برطرف شدن شوره سر کمک می کند. مخلوطی از ماست و مقداری آب لیمو درست کنید و آن را به صورت ماسک به موهای خود بمالید، و پس از ۲۰ دقیقه موهای تان را با آب گرم بشویید.
۱۰- سیر و عسل
خاصیت ضد قارچ و ضد مخمر سیر کاملا شناخته شده است. چند حبه سیر را با ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و به شکل خمیر درآورید. این خمیر را به ریشه موهای خود بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را با شامپو بشویید.
نکته مهم: قبل از به کار بردن هر ماده ای، مقدار اندکی از آن را روی پوست خود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که حساسیت ندارید.
برای این کار، کمی از ماده مورد نظر را به قسمت کوچکی از پوست مچ دست خود بمالید و بعد از ۱۵-۱۰ دقیقه آن را کاملا بشویید. ۲۴ ساعت صبر کنید تا ببینید علایم حساسیت در پوست تان ظاهر می شود یا نه.
اگر تا ۲۴ ساعت در آن قسمت از پوست تان هیچ گونه خارش، سوزش یا قرمزی به وجود نیامد، مشخص می شود که به آن ماده حساسیت ندارید.
روش مورد علاقه و امتحان پس داده شما برای درمان شوره سر چیست؟ اگر راه حل خوبی برای این مشکل سراغ دارید، ممنون می شویم آن را با ما به اشتراک بگذارید.